【臨床心理専攻】「信頼関係」を絵にすると？

授業ではまず、「描画テスト」と「描画療法」の違いを確認しました。
絵を用いる心理学的な方法には、その人を理解するための手がかりとして使う側面があります。一方で、描画療法では、絵を描く過程や描いた後の話し合いを通して、その人との関係を育てていくことも大切にします。
今回の授業で重視したのは、「うまい絵を描くこと」ではありません。自分のなかにある感じやイメージを、無理に言葉にしようとせず、まず色や形として表してみること。そして、他の人の表現に触れながら、一人ひとりの感じ方の違いに気づくことです。

ウォーミングアップでは、「うれしかった」という体験を色や形で表すワークを行いました。
「うれしい」と一言で言っても、あたたかい感じ、楽しい感じ、安心する感じなど、その中身は人によって違います。
心理臨床の場面でも、気持ちを言葉で説明することが難しい場合があります。だからこそ、絵や遊びなど、言葉以外の表現が、人と人とをつなぐ手がかりになることがあります。

本番のワークでは、「信頼関係」を色や形で表しました。
授業では、「信頼関係」とは何かを言葉で説明するだけでなく、それぞれが思い浮かべるイメージを描きました。
ある学生は、あたたかく包み込むような形で表現しました。別の学生は、複数の色がつながる形で表しました。また、線や点、重なり、距離感を使って、「近づく」「支える」「つながる」「守られる」といったイメージを表す学生もいました。

ワーク後には、描いた絵をもとにシェアリングを行いました。そこで学生たちは、同じ「信頼関係」というテーマであっても、人によって思い浮かべる色や形、距離感が大きく異なることに気づきました。
これは、心理臨床を学ぶうえでとても大切な視点です。支援する側が「信頼関係とはこういうものだ」と決めつけてしまうと、相手の感じ方を見落としてしまうかもしれません。相手にとっての安心、距離、つながり、関係のあり方を丁寧に考えることが、関係づくりの第一歩になります。

「遊戯・芸術療法」では、心理療法について知識として学ぶだけでなく、学生自身が体験し、感じ、考えることを大切にしています。
実際に描いてみると、表現することの難しさや緊張感にも気づきます。同時に、絵を通して話すことで、言葉だけでは伝わりにくいものが共有されることもあります。
学生たちは今回のワークを通して、「人によって表現は違うこと」「相手は自分とは異なるイメージを抱いているかもしれないこと」「関係づくりでは、その違いを大切にする必要があること」を学びました。