北海道新聞教育面に竹田教授のコメント掲載　速く走るコツを紹介

5月15日（金）の北海道新聞教育面に、スポーツ人間学部スポーツ指導学科の竹田安宏教授のコメントが掲載されました。

記事では、「速く走るコツは？　前傾姿勢でスタートから加速」をテーマに、運動会シーズンに向けて、速く走るためのポイントをわかりやすく解説しています。

スタンディングスタート時の姿勢や、最初の4歩での加速の重要性、中間走でのフォームづくり、さらに本番で緊張した際の気持ちの整え方まで、小学生にも伝わりやすい言葉で紹介されています。

特に、「前傾姿勢を意識すること」「最初の4歩を力強く踏み出すこと」「前向きなセルフトークを行うこと」など、すぐに実践できるアドバイスが掲載されています。

ぜひ、詳細は5月15日付の北海道新聞教育面をご覧ください。