SIU スポーツクラブは、札幌国際大学が地域貢献活動として実施するものです。
スポーツ活動を通して、清田区民の皆様の健康の維持・増進を図るとともに、
皆様と本学学生及び教職員との交流を深めます。
申込者多数の場合は、抽選により参加者を決定します。結果は6/1（水）までにメールにてお知らせします。メールを確実に受信できるよう設定してください。
6月16日(THU) 〜 7月21日(THU) /全6回
毎週木曜日 schedule13:00〜14:00
ノルディックウォーキングを中心に、健康体操・レクリエーションなどで楽しく身体を動かします。
【対 象】清田区民
【定 員】30名
【参加料】3,000円（保険代等）
6月16日（木）
【歩き方の基本を身につけよう】
第一体育館での講義後、サッカー場での体験
6月23日（木）
【実際にコースを歩いてみよう】
サッカー場での体験後、実際にコースを歩く
6月30日（木）
【コース周辺の動植物を見つけよう】
周辺の動植物を確認しながら、コースを歩く
7月7日（木）
【個々の目標を見つけよう】
コースを歩きながら、速さ、回数など次回の目標を立てる
7月14日（木）
【目標を明確にし、チャレンジしよう】
個々の目標を定め、達成に向けてチャレンジする
7月21日（木）
【楽しく歩いてみよう】
6回シリーズの最後として、楽しく歩いた後に振り返りをする
6月16日(THU) 〜 7月21日(THU) /全6回
毎週木曜日 schedule15:00〜16:00
ボールを使った運動を中心に、ゲーム・レクリエーションなどで楽しく身体を動かします。
【対 象】清田区の幼児（年中及び年長）
【定 員】20名
【参加料】3,000円（保険代等）
6月16日（木）
【簡単なレクリエーションゲームを楽しもう】
じゃんけんゲーム、簡単なクイズ、体操などでコミュニケーションを図る
6月23日（木）
【体を動かす楽しさを知ろう】
ジャンプしたり、転がったり、親子ペアで楽しく遊ぶ
6月30日（木）
【楽しく走ることを身につけよう】
正しい走り方を身につけ、走る楽しさを感じてもらう
7月7日（木）
【ボールを使って楽しく遊ぼう】
ソフトバレーボール、スポンジボール等を使ってボールで遊ぶ
7月14日（木）
【チームで協力することを学ぼう】
フロアカーリング、玉入れなどチームで協力して遊ぶことを体験する
7月21日（木）
【ミニ運動会を楽しもう】
リレー、玉入れ、綱引き、などミニ運動会を実施する
7月9日(SAT)
schedule10:00〜11:30
ポールの持ち方から正しい歩き方まで、ノルディックウォーキングを体験します！
【対 象】清田区民
【定 員】30名
【参加料】500円（保険代等）
6月18日(SAT)
schedule10:00～11:30
球技を中心に、いろいろなスポーツや運動を体験します!
【対 象】清田区の小学4-6年生
【定 員】20名
【参加料】500円（保険代等）
