• TOP
  • ニュース一覧
  • SIUスポーツクラブ設立について&プレイベント申込について

2021/09/15 学部・学科

SIUスポーツクラブ設立について&プレイベント申込について

令和4年度よりコクサイに「SIUスポーツクラブ」が誕生します。

SIUスポーツクラブは、スポーツ人間学部を有する札幌国際大学の地域貢献活動として実施するものです。
スポーツ活動を通して、清田区民の皆様の健康の維持・増進を図るとともに、皆様と本学学生及び教職員との交流を深めます。

目  的

・スポーツ活動を通して、清田区民の健康の増進を図り、地域社会(清田区)へ貢献します

・スポーツ人間学部の教育活動における実践的な学習の場とします

・清田区民と本学学生及び教職員との交流を深め、コミュニティの形成を図ります


プレイベントの開催について

SIUスポーツクラブ設立プレイベント「はじめてのノルディック・ウォーキング」

ポールの持ち方から正しい歩き方まで、はじめてのノルディック・ウォーキング体験!スポーツを学ぶ学生と一緒に、学内を楽しくウォーク!

ノルディック・ウォーキングは、2本のポールを使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズです。ポールを使用することで下半身だけでなく、腕や上半身など全身を使う効果的な「有酸素運動」です。
➡カラダ全体の90%の筋肉を動かし、エネルギー消費量が通常のウォーキングより約20%~40%アップ!
➡ポール使用で膝関節・脊柱への負担を約5㎏/歩軽減。負担をかけずに下半身を強化でき、転倒予防にも!

※申込受付期間9月20日(月)10時~9月30日(木)16時

開催日時

令和3年10月9日(土)9時30分~11時45分

会  場

札幌国際大学 ※サッカー場集合

主  催

SIUスポーツクラブ設立準備委員会
清田区

対  象

清田区民(募集定員 30名程度)

参加費

500円(保険・飲料ほか)
当日受付にてお支払いください。

※参加者には、「清田スイーツプチギフト」をプレゼント

日  程

9:00~ 9:30 集合、受付
9:30~ 9:45 開会・準備体操
9:45~10:15 全体指導 講師:健康運動指導士 本多理紗(スポーツ指導学科)
10:15~11:30 ノルディック・ウォーキング
11:30~11:45 閉会・解散

※申込受付期間9月20日(月)10時~9月30日(木)16時

注意事項

・健康管理に十分注意し、当日体調が悪い方は参加をご遠慮下さい。

・参加者全員を対象に傷害保険適用範囲内で対応いたします。

・個人情報につきましては、当該事業以外に使用することはございません。
 ただし、新型コロナウイルス感染症の対策により、必要に応じて保健所等の公的機関へ提供することがあります。

・開催中、ホームページ等に掲載するため、活動風景を撮影させて頂くことをご了承下さい。
 ※天候や新型コロナウイルス感染拡大の状況によって延期や中止する場合もあります。その場合は、参加者にメールでお知らせいたします。

【問い合わせ】
札幌国際大学 スポーツ人間学部
SIUスポーツクラブ設立準備委員会(担当:佐久間)
メール:siu-club@ts.siu.ac.jp

一覧へ戻る